SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] Teraz 3 Kolegów ma możliwość przetestowania tych 2 produktów, które wykazują pewien synergizm działania. Poczekajmy pełne 2 miesiące na ich relacje. Od siebie dodam że po 3 tygodniach można zwiększyć dawkę Golda do 4 kaps, a po 5 tyg nawet do 5 kaps ( można czyli jest to dowolna decyzja testującego, kiedy nie jest zadowolony z działania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2017-10-28 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na mecie

    Temat
    Doping

    [...] 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,1 -węglowodany: 1,6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, oma 10strz raczej tak sobie z glupoty , 8 tyg propa 100eod 8. TRENING: split 4dni 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2014-01-17 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj pierwszego szczała teścia i pierwszą tabl mety .Mamy nadzieje , że będą extra efekty !!!A i pierwszego szczała nawet sobie sami robiliśmy , ale teraz przed nami ok 8 tyg ciężkiej pracy .Myśle ,że zaniedługo zmienimy nasze profile :))) goffer & Martin ps. Nasz cykl to 5 propionicum 15 prolongatum 50 mety 10 clomidu 30 nolvy (w razie gyno) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2001-05-01 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanego białka: / Ilość spożywanych węglowodanów: / Ilość spożywanych tłuszczów: / Opis przebytych cykli sterydowych: metanabol 200 tabs Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: siła i masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: / Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczuply Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2009-02-05 14:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Temat
    Doping

    [...] na definicje- już nie typowa obiegówka i ogólnorozwojówka ale podział na partie tylko więcej ruchów i ćwiczeń niż przy masie i stosunkowo szybkie tempo treningu plus 2x w tygodniu aeroby, dieta oczywiście jest. Nie chcę już lecieć z wagą w dół zależy mi na definicji mięśnia, ewentualne spalenie reszty tkanki tłuszczowej ale już nie kosztem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2012-06-26 02:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś lekki pierwszy cykl i myślałem o testosteronie prop. BD mam dwa flakony po 10ml. zastanawia mnie czy warto to brać gdyż zacząłem ćwiczyć boks tajski i mam 2 treningi w tyg. + 3 razy siłownia i nie wiem czy warto zaczynać przygodę ze sterydami i czy będą jakiekolwiek efekty prócz poprawieniu rzeźby i wytrzymałości... Na siłowni robię trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-10-15 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Prosba o pomoc i ocene :>

    Temat
    Trening w domu

    [...] nadwagi {: jestem jakies 40+ kg ) do tylu. Jedyna dobrze prezentujaca sie grupa miesniowa jest brzuch (efekt a6w i innych cwiczen). Dlatego postawowilem uderzyc hst -8 tyg. + kreatyna/bialko/zma. Maxy pomierze w tym tygodniu. Zamierzam cwiczyc WTOREK - CZWARTEK - SOBOTA. Dieta 2800 kalorii, moja waga 82 kg (mam sklonnosc do tycia, musze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2005-03-07 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jego sylwetka robi wrażenie. Co myślicie na temat stosowania metanabolu przed treningiem? Zapraszam do dyskusji a poniżej fragment otrzymanej korespondencji: Niech da 1x w tyg 250mg enana i 3x100mg propa Metke w srodku Prop to wahanie stezenia. I to duze bo o polowe spada i pozniej wzrasta o tyle. Wahania sa najgorsze bo samopoczucie kuleje. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2019-04-15 17:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do rozpiski

    Temat
    Doping

    Witam.Pomóżcie ułożyć cykl prolo(20-25szot)+deka(200mg/tyg)+meta(100)+wino(100).Po ostatnim cyklu miałem przerwe w treningu 1.5 roku i teraz w wakacje dopiero zaczełem ćwiczyć. Dodam, że większe dawki nie są mi potrzebne. Po ostatnim cyklu byłem zadowolony także nie widzę sensu brać więcej. Myślałem żeby teścia brać e5d 200mg, a metki 20 mg w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2009-11-28 11:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie na cyklu Cypio/Tri Test/ Nandromix/Bold Cypio 500 mg Nandromix 450 mg WEEK Boldenon 600 mg Proviron 25mg ed Bold leci już 4 tydzień i proviron z 9dni . Od 4 tygodnia daje tri test 800mg week . W końcu bold zakłamuje estro czy je zeruje 2x w tyg środa/sobota Profilaktyka: Kompleks Witamin Acard 75mg ed Omega 3 4g ed Chrom 200 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2020-05-08 11:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III cylk- jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiedam na trzeci cykl dwa stack'i N2 i CPn oraz Thermo speed i l-karnityna mój cykl bedzie trwał 4 tyg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-05-27 20:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis przebytych cykli sterydowych: wcześniej metka, później ph, a ostatni deca200mg/e7d,meta-15mg/ed prolo200mg/e7d po którym wpadło mi około 10 kg mieska Trening: 4-5 x tyg ukierunkowany a masę Cel cyklu: sucha masa,moze bardziej masa bez łapania zbędnego tłuszczu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 m-ce Poziom BF%: nie mierzyłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-08-20 09:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaśminowego 20g oleju kokosowego 150g gotowanych warzyw Posiłek 4(potreningowy) 150g chudej wołowiny 100g ryżu jaśminowego 150g gotowanych warzyw Posiłek 5 100g makaronu durum 150g chudego twarogu 40g naturalnego masła orzechowego łyżka kako naturalnego Od nastepnego tyg bd podbite kalorie Zmieniony przez - PuChatqo w dniu 2015-03-28 10:55:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-03-28 10:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mety iranskiej Razak 10mg do tego bialko,eseliv, kreatynke,cynk,kompleks vitamin clomid. i moje pytanie brzmi jak to dawkowac bo mety nie powinno sie przymowac dluzej niz 6 tyg przez grupe aa17 czy cos takiego bo robi sie wysoko toksyczna i ***ie po watrobie a wiecej niz 30 mg dziennie nie powinno sie brac "niby" tak wiec jak to przyjmowac i co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2011-09-21 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2 g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: czysta masa, rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5250 Data: 2012-09-24 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przebytych cykli sterydowych: 1. 1-8 prop 100mg e2d, 2. 1-16 enan 200mg e5d, dd 200mg e5d Trening: split Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 tyg - hcg, clom Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto-mezo Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2009-06-18 09:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przez dłuższy okres czasu byłem na niskich węglach i kaloryce 2400. Możliwe, że metabolizm zwolnił bo za mało jem jak na gościa który 4x ćwiczy siłowo, 4x biega w lesie w tyg., praca stresująca, mało spania. Jak rozpędzić tarczycę ? Czy dołożyć żarcia? W chwili obecnej trochę pozmieniałem : 4 posiłki a w nich 5 jaj z rana, potem 3 posiłki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2017-06-23 09:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+enan+winko

    Temat
    Doping

    [...] i mam do was pytanko jak by to rozłozyc myslałem nad tym.. 1-10 deca 400mg/tyd 1-12 enan 500mg/tyd 8-12 wino 30mg/ed Ale nie wiem czy nie lepiej by bylo pociagnac dece do 12 tygodni i testa do 14. i czy bic hcg podczas calego cyklu czy pod koniec razem z clomem? Z gory dzieki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 186 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2011-06-23 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 80-82.rehabilitacja powrot do treningów ok pazdziernik. dieta, trening, sporo cardio (mma)do konca marca udalo mi sie wbic na 83-85kg max. teraz siedze na bombie ponad 4tyg. przy starcie waga 84kg aktualnie 94. niestety bf skok z 19%-22%. talia jak w ankiecie 99, przy starcie 0k93. Wszystko fajnie ciesze sie z przyrostu tylko z jakosci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-05-08 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym mogę wspomóc dietę i trening?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) endomorfik?grubokościsty ;) 2) 27 lat 3) 182/84,75kg 4) z 11 miesięcy cięgiem, od 2 tyg. robie HST 5) masa(ok 4/5 kg) 6) nie stosowałem żadnych odżywek 10) mam stosunkowo zbilansowaną dietę ok. 4,5 tyś kcl (zapotrzebowanie 3.600) 11)brak limitów finansowych Trenuje 3 razy w tygodniu, do tej pory nie jadłem niczego. Chcę tylko odrobine nabrać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-04-08 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)